Salut les iZi Drummeuses & Drummeurs !
On me pose souvent la question : « Comment je peux travailler ma main faible et équilibrer mes deux mains ? ». Il y a quantité d’exercices possibles, mais certains sont plus abordables que d’autres. Aussi, je vous ai compilé trois exercices complémentaires, que j’aime travailler, dans un nouvel iZi Quick TRAINING, le 4ᵉ de la série.
L’idée va être de faire des questions/réponses entre les deux mains avec une main qui joue des coups simples et l’autre main qui lui répond avec des doubles coups. En inversant les doigtés, chaque main progresse en symétrie et en endurance. Nous jouerons sur trois valeurs de notes, les triolets, les doubles croches et les sextolets et à trois tempo 60, 80 et 100 BPM. Chaque phrase sera jouée quatre fois avec son doigté contraire, sous forme d’enchaînements, pour s’habituer à inverser nos phrasés en cours de jeu. C’est parti !
Suivez mes conseils en vous aidant de la partition
Ex 1 – Le triolet idéal pour les débutants
L’exercice 1, en triolet, est idéal pour les débutants, car tous les coups forts tombent sur les temps. Il est donc facile de se repérer dans la mesure. On fait attention au changement de doigté !
Ex 2 – L’art de décaler les accents
L’exercice 2, en double croche, est un peu plus délicat, puisque pour respecter la règle du 1 coup pour 2 coups, les accents se décalent dans la mesure. Concentrez-vous bien sur le métronome pour ne pas perdre la pulsation.
Ex 3 – Gagner en vitesse d’exécution
On applique notre principe sur des sextolets pour gagner en vitesse et l’on voit que les accents, cette fois, tombent sur les temps et les ET du temps. C’est plus simple pour se repérer, mais ça va plus vite ! Et on surveille l’inversion de doigté à la fin de chaque mesure.
Derniers conseils !
Faire progresser sa main faible est toujours un travail de longue haleine. Mais rassurez-vous, personne n’y échappe. Il ne faut jamais lâcher l’affaire, car c’est d’abord une histoire de souplesse et de mémoire musculaire. Commencez toujours lentement et pensez ces trois exercices comme des échauffements. Et si vous vous entraînez régulièrement, la progression se fera sentir de semaine en semaine. Alors ne vous découragez pas, ne cherchez pas la vitesse à tout prix, mais plutôt le relâchement qui, lui, vous permettra d’aller plus vite.
Et pour vous aider à intégrer ce groove plus facilement, retrouvez les 6 exos en jetant un coup d’oeil sur la vidéo iZi Drumming Youtube. En attendant de vous retrouver dans notre Mag préféré et sur les réseaux, groovez bien et n’oubliez pas que le travail et la patience sont vos meilleurs atouts pour progresser !
Hervé
